寒露前后，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力，为冬季到来做好准备，预防感冒。但是运动一定不要“赶早”，这是因为晨起气温太低，身体素质较弱者容易感受寒邪。同时，不论何种运动，都不宜过量，在全身微热，尚未出汗或微微出汗时，即行停止。应避免大汗淋漓，以保持阴液内敛，不使阳气外耗，否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时，可选择在室内运动，不可冒雨涉水，以免感受寒湿。此外，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季，体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动。世界杯一开始就是专门为足球而推出的。世界杯其他项目是后来加入的，奥运足球有年龄限制，精彩程度，关注度不够。在足球领域，世界杯的影响力远大于奥运会，而足球只是奥运会的项目之一，所以我感觉会不如世界杯。参加男足奥运会的国奥队一般是U23青年队+3名超龄球员。教练+后勤也不在主力队伍的水平上。其实奥运男足相当于U23，最多只能有三名超龄球员，也就是说很多我们熟悉的世界顶级球星没有资格参加，也不愿意让这些球星参加这种含金量低的比赛，如果他们不幸受伤，他们就很不值了。

【聚合体育】:卡利前锋J.杜基(右)近3轮联赛射入4球。週三早上，南美球会盃第一圈次回合有好戏演出，其中来自哥伦比亚的卡利将作客应战巴拉圭球队路昆奴。卡利首回合主场赢波佔得北京工夫3月12日音讯，NBA惯例赛持续停止。做客的猛龙队以132-106轻取尼克斯队，喜获赛季最长的8连胜；尼克斯队遭遇7连败。 四节的详细比分为32-27、33-30、37-29和30-20（猛龙队在前）。

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就像上赛季球场上的表现一样，皇马在往年夏天的转会市场上也获得了十分不错的成果。依据西班牙《马卡报》的报道，往年夏天，皇马在转会方面净支出高达8850万欧元，以往那支总是