通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。在NBA，摆烂年年有，但往年却特别疯狂。 早在1月份，当赛季刚刚步入2018年拐角的时分，一些球队就曾经显显露摆烂的迹象。到了2月份，小牛老板库班在地下场所声称摆烂，更是引来

车路士主帅穆里尼奥泄漏，门将泰拔高图尔斯将须就膝盖伤患入手术，估量将会缺阵好一段工夫。 车路士门将蒂博-库尔图瓦（Thibaut Courtois）周三参与球队操练时，不幸膝部受伤，切尔北京时间10月6日，美国媒体ESPN公布了一段梅西的专访视频，视频中梅西回顾了自己在世界杯的往事，谈到了足球与他的生活，也展望了卡塔尔世界杯。他明确说出，这将是他参加的最后一届世界杯，还坦诚地表示🕓🎇🆚：“阿根廷始终是夺冠候选，但不是最热门的球队。”（据10月7日北青网）

湖人今日坐镇主场迎来勇士的挑战，湖人在上一场击败开拓者结束糟糕的4连败，勇士则在近期取得 3连胜状态正佳。最终，湖人主场兵不血刃大胜勇士，并终结勇士3连胜。 赛后谈到球让我们将时针拨回到1969年。在1970年墨西哥世界杯北美区外围赛中，洪都拉斯与萨尔瓦多这对宿敌不幸被分在同一组，需要通过三局两胜的比赛来决定一张世界杯决赛圈入场券的归属。众所周知，拉美民众对足球极度狂热，比赛的胜利高于一切，加之萨、洪两国媒体不断地煽风点火，因此，比赛尚未正式开打，两国之间的球迷便飙起口水战，无论哪一方都无法承受出局的痛苦。

【聚合体育】:布力般漂泊前锋纽达尔今季有不俗的表现。週三清晨，英锦赛分组赛持续停止，其中布力般漂泊将挥军应战罗奇代尔。布力般漂泊全体实力在这个级别的赛事当中应属顶尖